从1比3到94比125：活塞的东部第一，是一张写满讽刺的满分答卷 2026年5月18日，底特律小凯撒球馆的灯光从未如此刺眼又如此冰冷。125比94，活塞在抢七大战中被骑士狂胜31分，以东部第一的身份止步半决赛。这支常规赛60胜的联盟霸主，用一场彻头彻尾的溃败，把整个赛季的高光与热血烧成了灰烬。
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莱利的最后一搏：用半支球队换一个字母哥，热火赌上了整个夏天 莱利的最后一搏：用半支球队换一个字母哥，热火赌上了整个夏天 2026年4月16日，加密网球馆的灯光熄灭，126比127，热火一分之差倒在附加赛，连续第六年季后赛之旅戛然而止。43胜39负，东部第十，帕特·莱利坐在办公室里，面前摆着一份彻底重建的蓝图。这一次，他不打算修修补补。
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用一场55分的耻辱换一个榜眼签：爵士把输球做成了一门精密的生意 用一场55分的耻辱换一个榜眼签：爵士把输球做成了一门精密的生意 2026年1月11日，盐湖城记分牌上95比150的数字像一道烙印，刻在爵士队史最耻辱的一页。两天后，同一支球队客场123比112掀翻东部第七的骑士，基扬特·乔治32分9助攻，马尔卡宁28分12篮板，全队18记三分把骑士防线撕成碎片。从深渊到巅峰只用48小时，这就是爵士的2025-26赛季。
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三千四百万买来一张附加赛门票：勇士的王朝，碎在了膝盖上 三千四百万买来一张附加赛门票：勇士的王朝，碎在了膝盖上 2026年4月18日，大通中心的灯光照常亮起，却照不亮勇士的季后赛之路。96比111，太阳在附加赛第二轮将勇士挡在门外，库里17分，格林10助攻，老将们拼尽全力，终究没能跨过这道坎。37胜45负，西部第十——这是勇士六年来最差的常规赛成绩。
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从总决赛到联盟垫底：步行者用一场145分的狂欢，埋葬了所有体面 从总决赛到联盟垫底：步行者用一场145分的狂欢，埋葬了所有体面 2026年4月2日，芝加哥联合中心，记分牌上145比126的数字像一记响亮的耳光，抽在所有看轻这支球队的人脸上。步行者用49次助攻、赛季新高的134分以上得分，完成了对公牛的赛季横扫。西亚卡姆25分，汤普森24分，全队六人上双，十人至少三次助攻——没有超级球星，却打出了教科书般的团队篮球。但这场胜利的底色，是苦涩的。
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一场149分的告别，和一支无人问津的残阵 一场149分的告别，和一支无人问津的残阵 2026年4月13日，美国航线中心球馆的灯光最后一次为这个赛季亮起。149比128，独行侠用一场酣畅淋漓的大胜送走了公牛，也送走了自己26胜56负的悲惨赛季。波拉基达斯16投8中轰下28分，内姆哈德送出23次助攻，西塞狂揽20个篮板——数据很漂亮，但没人在乎。因为这支球队，早就不属于争冠的话题了。
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十年一梦醒北境：猛龙用一场22分大胜，把命运从悬崖拽了回来 十年一梦醒北境：猛龙用一场22分大胜，把命运从悬崖拽了回来 2026年4月24日，多伦多丰业银行球馆的灯光从未如此刺眼。126比104，猛龙将系列赛扳成1比2，终结了对阵骑士长达十年的季后赛12连败——上一次赢骑士，还是2016年5月的事。而就在两天前，他们还在克利夫兰被打得毫无还手之力，0比2落后，全世界都觉得系列赛已经结束。
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残狼咬碎冠军梦：森林狼用三条伤腿踹翻了所有算计 残狼咬碎冠军梦：森林狼用三条伤腿踹翻了所有算计 2026年5月1日，明尼苏达标靶中心，终场哨响的那一刻，110比98的记分牌像一记响亮的耳光，抽在所有看轻这支球队的人脸上。卫冕冠军丹佛掘金，4比2，回家钓鱼。而森林狼的阵容名单上，爱德华兹、迪文琴佐、道苏姆三个名字全被画了红叉。
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三十二胜零负的神话碎了一地：绿军倒在自己写的剧本里 三十二胜零负的神话碎了一地：绿军倒在自己写的剧本里 2026年5月3日，波士顿TD花园球馆的灯光熄灭得比任何一个夜晚都冷。100比109，凯尔特人在抢七中倒在费城76人脚下，3比1领先被逆转，队史32胜0负的系列赛领先纪录就此作古。这支两年前还高举第18面总冠军旗帜的豪门，以一种最残酷的方式告别了2026年的春天。
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四十一岁的孤勇者：湖人2026，一个时代的最长黄昏 四十一岁的孤勇者：湖人2026，一个时代的最长黄昏 2026年5月12日，加密网球馆的灯光熄灭，比分定格110比115，湖人被雷霆4比0横扫出局。这是勒布朗·詹姆斯职业生涯第四次季后赛0-4，而此前三次，他的对手最终都举起了总冠军奖杯。
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三十一年后，联合中心的灯光只照见一个"准三双"的影子 三十一年后，联合中心的灯光只照见一个"准三双"的影子 2026年3月26日，联合中心球馆，137比157，公牛被76人碾了整整20分。恩比德首节6分钟轰15分，乔治复出砍28分，而公牛这边，吉迪交出23分9篮板12助攻的准三双——全队唯一的遮羞布。赛后评分出炉，从首发到替补，没有一个人及格。罗恩·哈珀，乔丹的冠军队友，在球队官宣吉迪超越乔丹三双纪录时直接开骂："别再发这种蠢东西了。"
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摆烂摆出了花：篮网用一场23分逆转，证明自己烂得有腔调 摆烂摆出了花：篮网用一场23分逆转，证明自己烂得有腔调 2026年3月8日，底特律小凯撒球馆，全场观众目睹了NBA最魔幻的剧本。东部第一活塞领先23分，对手是十连败、场均输12分的篮网——所有人都在等屠杀收场。结果篮网打出一波14比0，107比105掀翻活塞，把53分惨败的耻辱用一场逆转彻底洗掉。
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78分的废墟上，杜兰特的航天城之梦碎成了灰 78分的废墟上，杜兰特的航天城之梦碎成了灰 2026年5月2日，丰田中心的灯光像熄灭的星火。98比78，20分的溃败将火箭的赛季钉进棺材。这是他们连续第二年止步季后赛首轮——去年3比4输给勇士，今年2比4倒在湖人脚下，同一块石头绊倒两次，航天城的天，塌了。
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菲尼克斯的中年危机：一支球队在废墟上练习活着 菲尼克斯的中年危机：一支球队在废墟上练习活着 2026年4月20日，菲尼克斯太阳在俄克拉荷马城被雷霆打得只剩84分，84比119，季后赛首轮G1就被钉在耻辱柱上。布克23分6篮板，杰伦·格林17分5篮板，全队投篮命中率35%——这是一支缴着联盟第二高奢侈税的球队交出的答卷。
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鹰折亚特兰大：五连胜的幻觉，一场51分的觉醒 鹰折亚特兰大：五连胜的幻觉，一场51分的觉醒 2026年3月，亚特兰大老鹰刚刚豪取五连胜，32胜31负稳居东部第十，甚至落后16分逆转雄鹿，全队意气风发。杰伦·约翰逊被确立为新鹰王，斯奈德的铁血防守初见成效，里萨谢复出、奥孔古回归，这支年轻球队似乎终于找到了方向。
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银黑少年踏碎王座：马刺用三年从废墟爬回总决赛 银黑少年踏碎王座：马刺用三年从废墟爬回总决赛 2026年6月8日，圣安东尼奥的夜空被烟火点亮。这支平均年龄仅21.4岁的青年军，从22胜60负的西部垫底到62胜20负的总决赛舞台，只用了三年。没有奇迹，只有一群年轻人把废墟一块砖一块砖地搬走。
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卫冕冠军倒在抢七：雷霆的王座，碎在文班亚马的长臂之下 卫冕冠军倒在抢七：雷霆的王座，碎在文班亚马的长臂之下 2026年5月31日，俄克拉荷马城的夜空没有烟花。103比111，马刺在佩科姆中心球馆抢七取胜，终结了雷霆的卫冕之路。亚历山大空砍35分，正负值-28创生涯季后赛最差纪录，而22岁的文班亚马含泪举起西决MVP奖杯——NBA历史上最年轻的分区决赛得分王，就这样踩着卫冕冠军的尸体登顶。
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二十七年等一回的铁与血：尼克斯用十一连胜把纽约钉回王座 二十七年等一回的铁与血：尼克斯用十一连胜把纽约钉回王座 2026年6月8日，麦迪逊广场花园的灯光烫得像1999年那个夜晚。尼克斯在总决赛G3中以105比104一分险胜马刺，系列赛2比0领先，季后赛13连胜仍在继续。这支球队用整个赛季证明了一件事：豪门可以不靠选秀，照样杀人。
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Sacramento的王冠生锈了：一支球队用整个赛季诠释什么叫"有希望的失败" Sacramento的王冠生锈了：一支球队用整个赛季诠释什么叫"有希望的失败" 2026年4月11日，黄金一号中心的记分牌定格在124比118，国王击退勇士，阿丘瓦锁死库里，雷诺与海耶斯的快攻让甲骨文旧将们措手不及。这场胜利像一束光，照亮了一个 otherwise 灰暗到令人窒息的赛季。
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三十八胜的体面，盖不住十一年王朝的骨裂 三十八胜的体面，盖不住十一年王朝的骨裂 2026年4月的密尔沃基，Fiserv广场球馆的灯光照不进一个王朝的废墟。32胜50负，东部第11，雄鹿连续九年的季后赛纪录——这支球队自字母哥时代最长的连续晋级纪录——在一声95比127的惨败中碎成了齑粉。
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